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Truthahn Fleischroulade — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4335619135192 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
105pro 100 g
Eiweiß
19 gpro 100 g
Kohlenhydrate
2,7 gpro 100 g
Fett
2 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Truthahn Fleischroulade 105 Kalorien, 19 g Eiweiß und 2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 439 kJ / 105 kcal
Fett 2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g
Kohlenhydrate 2,7 g
davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 19 g
Salz 1,87 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

105 Kalorien in 100 g
Eiweiß19 g
Kohlenhydrate2,7 g
Zucker0,8 g
Zugesetzter Zucker0,9 g
Ballaststoffe0 g
Fett2 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Natrium747 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Buchenholzrauch, Dextrose, Gewürz Extrakte, Jodsalz, Kaliumacetat, Kalumlactat, Kartoffelstärke, Konservierungsstoff, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Putenfleisch, Säuerungsregulator, Stabilisator, Tripolyphosphat, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Truthahn Fleischroulade?

100 g Truthahn Fleischroulade enthalten 105 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Truthahn Fleischroulade?

100 g Truthahn Fleischroulade enthalten 19,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Truthahn Fleischroulade?

100 g Truthahn Fleischroulade enthalten 2,7 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Truthahn Fleischroulade?

100 g Truthahn Fleischroulade enthalten 0,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Truthahn Fleischroulade?

100 g Truthahn Fleischroulade enthalten 747,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Truthahn Fleischroulade?

100 g Truthahn Fleischroulade enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Truthahn Fleischroulade?

Die Hauptzutaten von Truthahn Fleischroulade sind: Antioxidant, Buchenholzrauch, Dextrose, Gewürz Extrakte, Jodsalz.

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Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
16 Zutaten · 5 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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