Dulano

Salami geräuchert — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4335619099647 Salami Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 304pro 100 g
Eiweiß: 19 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,5 gpro 100 g
Fett: 25 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (10 g): 30 Kalorien. Pro 100 g: 304 Kalorien, 19 g Eiweiß, 25 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 10 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1272 kJ / 304 kcal	127 kJ / 30 kcal (2%)
Fett	25 g	2,5 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren	10 g	1 g (5%)
Kohlenhydrate	0,5 g	0,1 g (0%)
davon Zucker	0,5 g	0,1 g (0%)
Ballaststoffe	0,5 g	0,1 g
Eiweiß	19 g	1,9 g (4%)
Salz	3,50 g	0,35 g (6%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

304 Kalorien in 100 g

Eiweiß19 g

Kohlenhydrate0,5 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker3,5 g

Ballaststoffe0,5 g

Fett25 g

Gesättigte Fettsäuren10 g

Natrium1400 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Salami geräuchert kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Wiltmann BIO Geflügel-Salami Eiweiß 24 g · 273 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−9,7 g Ges. Fettsäuren−1344 mg Natrium
Gutbacher Herzhafte Geflügelspezialität Eiweiß 21 g · 266 kcal pro 100 g

−1,4 g Ges. Fettsäuren−1398 mg Natrium−38 Kalorien
die Rostocker Kalbssalami Eiweiß 23 g · 303 kcal pro 100 g

−1,7 g Ges. Fettsäuren−680 mg Natrium−1 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Buchenholzrauch, Dextrose, Färbendes Lebensmittel, Gewürz Extrakte, Glukosesirup, Konservierungsstoff, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Reifungskulturen, Rote Bete, Schweinefleisch, Senf, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salami geräuchert?

100 g Salami geräuchert enthalten 304 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Salami geräuchert?

100 g Salami geräuchert enthalten 19,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Salami geräuchert?

100 g Salami geräuchert enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Salami geräuchert?

100 g Salami geräuchert enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Salami geräuchert?

100 g Salami geräuchert enthalten 1400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Salami geräuchert?

100 g Salami geräuchert enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Salami geräuchert?

Die Hauptzutaten von Salami geräuchert sind: Antioxidant, Buchenholzrauch, Dextrose, Färbendes Lebensmittel, Gewürz Extrakte.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

14 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Dulano

Nährwerte weiterer Produkte von Dulano:

Alle Produkte von Dulano →