Confiserie Firenze

Frischeiwaffeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

16pcs EAN 4335619014978 Waffeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 453pro 100 g
Eiweiß: 7,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 53,2 gpro 100 g
Fett: 23 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (20 g): 91 Kalorien. Pro 100 g: 453 Kalorien, 7,1 g Eiweiß, 23 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 20 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1895 kJ / 453 kcal	379 kJ / 91 kcal (5%)
Fett	23 g	4,6 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,8 g	0,6 g (3%)
Kohlenhydrate	53,2 g	10,6 g (4%)
davon Zucker	27,6 g	5,5 g (6%)
Ballaststoffe	1 g	0,2 g
Eiweiß	7,1 g	1,4 g (3%)
Salz	0,90 g	0,18 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

453 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,1 g

Kohlenhydrate53,2 g

Zucker27,6 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1 g

Fett23 g

Gesättigte Fettsäuren2,8 g

Natrium360 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Frischeiwaffeln kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

enerBIO rossmann ener Bio Bio-Linsenwaffeln - Meersalz 90g 1.39€ 90 g (1 kg = 15,44 €) = ca. 14 Waffeln Eiweiß 25 g · 378 kcal pro 100 g

−25,2 g Zucker−2,4 g Ges. Fettsäuren−152 mg Natrium
Ener bio Dinkelwaffeln Natur Eiweiß 15,9 g · 364 kcal pro 100 g

−26,5 g Zucker−1,7 g Ges. Fettsäuren−315 mg Natrium
SPAR Vital Kichererbsenwaffeln Eiweiß 19 g · 383 kcal pro 100 g

−25,5 g Zucker−2,1 g Ges. Fettsäuren−164 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Bevochtigingsmiddel Glycerol, Emulgator, Ep Zucker, Feuchthaltemittel, Glycerin, Haselnüssen, Kan Pinda S En Noten, Koolzaadolle, Lecithine, Magere Me Van Plantaardige Oorsprong, Mandel, Monoen Diglyceriden Van Vetzuren, Pistazien, Rapsöl, Tarwebleem, Tegen Warmte En Vochtigheid Beschermen, Walnüssen, Weizenmehl

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frischeiwaffeln?

100 g Frischeiwaffeln enthalten 453 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frischeiwaffeln?

100 g Frischeiwaffeln enthalten 7,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frischeiwaffeln?

100 g Frischeiwaffeln enthalten 53,2 g Kohlenhydrate. Davon 27,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frischeiwaffeln?

100 g Frischeiwaffeln enthalten 27,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frischeiwaffeln?

100 g Frischeiwaffeln enthalten 360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Frischeiwaffeln?

100 g Frischeiwaffeln enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Frischeiwaffeln?

Die Hauptzutaten von Frischeiwaffeln sind: Bevochtigingsmiddel Glycerol, Emulgator, Ep Zucker, Feuchthaltemittel, Glycerin.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

18 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Confiserie Firenze

Nährwerte weiterer Produkte von Confiserie Firenze:

Alle Produkte von Confiserie Firenze →