Schweineschnitzel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 214pro 100 g
- Eiweiß
- 17 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 15 gpro 100 g
- Fett
- 9,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (750 g): 1605 Kalorien. Pro 100 g: 214 Kalorien, 17 g Eiweiß, 9,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 750 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 895 kJ / 214 kcal | 6715 kJ / 1605 kcal (80%) |
| Fett | 9,3 g | 69,8 g (100%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,2 g | 16,5 g (83%) |
| Kohlenhydrate | 15 g | 112 g (43%) |
| davon Zucker | 1 g | 7,5 g (8%) |
| Eiweiß | 17 g | 128 g (255%) |
| Salz | 1,20 g | 9 g (150%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Färbendes Lebensmittel, Flüssig Gewürztes Schweinefleisch, Hefe, Hühnerei, Jod, Jodsalz, Kaliumiodid, Kurkuma, Maltodextrin, Panade, Paprika, Schweinefleisch1 2 Wasser, Sonnenblumenöl, Speisesalz Kaliumiodid, Stärke, Weizenmehl Wasser
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Schweineschnitzel?
100 g Schweineschnitzel enthalten 214 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Schweineschnitzel?
100 g Schweineschnitzel enthalten 17,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Schweineschnitzel?
100 g Schweineschnitzel enthalten 15,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Schweineschnitzel?
100 g Schweineschnitzel enthalten 1,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Schweineschnitzel?
100 g Schweineschnitzel enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Schweineschnitzel?
Die Hauptzutaten von Schweineschnitzel sind: Färbendes Lebensmittel, Flüssig Gewürztes Schweinefleisch, Hefe, Hühnerei, Jod.
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