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Mini-Knäcke-Snack - Tomate & Kräuter — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4316268576505 Knäckebrote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 405pro 100 g
Eiweiß: 12,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 51,3 gpro 100 g
Fett: 14,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Mini-Knäcke-Snack - Tomate & Kräuter 405 Kalorien, 12,8 g Eiweiß und 14,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Sesame seeds

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1695 kJ / 405 kcal
Fett	14,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,7 g
Kohlenhydrate	51,3 g
davon Zucker	5,6 g
Ballaststoffe	10,6 g
Eiweiß	12,8 g
Salz	1,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

405 Kalorien in 100 g

Eiweiß12,8 g

Kohlenhydrate51,3 g

Zucker5,6 g

Zugesetzter Zucker1,9 g

Ballaststoffe10,6 g

Fett14,1 g

Gesättigte Fettsäuren1,7 g

Cholesterin0,0 mg

Natrium600 mg

Calcium117 mg

Kalium323 mg

Eisen3,3 mg

Vitamin A0,2 mcg

Vitamin C1,3 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

wasa Hafer und Sesam Knäckebrot Eiweiß 13 g · 333 kcal pro 100 g

−3,6 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−160 mg Natrium
Brandt Knäck'it Lucky Sesam Eiweiß 13 g · 376 kcal pro 100 g

−4,6 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−240 mg Natrium
Spree Waffel vital Knusperbrot mit Dinkel Eiweiß 12,9 g · 402 kcal pro 100 g

−4,8 g Zucker−1,1 g Ges. Fettsäuren−420 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Basilikum, Gerstenmalzmehl, Hefe, Leinsamen, Meersalz, Oregano, Rapsöl, Roggenmehl, Rohrzucker, Rosmarin, Sesam, Tomate, Vollkornweizenmehl

Allergene

Enthält: Gluten, Sesame seeds

Kann enthalten: Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mini-Knäcke-Snack - Tomate & Kräuter?

100 g Mini-Knäcke-Snack - Tomate & Kräuter enthalten 405 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mini-Knäcke-Snack - Tomate & Kräuter?

100 g Mini-Knäcke-Snack - Tomate & Kräuter enthalten 12,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mini-Knäcke-Snack - Tomate & Kräuter?

100 g Mini-Knäcke-Snack - Tomate & Kräuter enthalten 51,3 g Kohlenhydrate. Davon 5,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mini-Knäcke-Snack - Tomate & Kräuter?

100 g Mini-Knäcke-Snack - Tomate & Kräuter enthalten 5,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mini-Knäcke-Snack - Tomate & Kräuter?

100 g Mini-Knäcke-Snack - Tomate & Kräuter enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mini-Knäcke-Snack - Tomate & Kräuter?

100 g Mini-Knäcke-Snack - Tomate & Kräuter enthalten 10,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mini-Knäcke-Snack - Tomate & Kräuter?

Die Hauptzutaten von Mini-Knäcke-Snack - Tomate & Kräuter sind: Basilikum, Gerstenmalzmehl, Hefe, Leinsamen, Meersalz.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

13 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

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