Bio Vollkornbrot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 2132914003292 Brote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 225pro 100 g
Eiweiß: 6,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 39,1 gpro 100 g
Fett: 3,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bio Vollkornbrot 225 Kalorien, 6,7 g Eiweiß und 3,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	941 kJ / 225 kcal
Fett	3,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g
Kohlenhydrate	39,1 g
davon Zucker	2,9 g
Eiweiß	6,7 g
Salz	1,32 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

225 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,7 g

Kohlenhydrate39,1 g

Zucker2,9 g

Zugesetzter Zucker0,1 g

Fett3,7 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Natrium528 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Snack Day Whole grain tortilla wraps Eiweiß 24 g · 213 kcal pro 100 g

−2,9 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−288 mg Natrium
Fleischer Peanut Butter Crunch Eiweiß 10,6 g · 52,9 kcal pro 100 g

−0,4 g Ges. Fettsäuren−490 mg Natrium−172 Kalorien
Grafschaft Gold Krüstchen Eiweiß 8,8 g · 207 kcal pro 100 g

−1,0 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−349 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Vollkornbrot?

100 g Bio Vollkornbrot enthalten 225 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Vollkornbrot?

100 g Bio Vollkornbrot enthalten 6,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Vollkornbrot?

100 g Bio Vollkornbrot enthalten 39,1 g Kohlenhydrate. Davon 2,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Vollkornbrot?

100 g Bio Vollkornbrot enthalten 2,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Vollkornbrot?

100 g Bio Vollkornbrot enthalten 528,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Vollkornbrot?

Die Hauptzutaten von Bio Vollkornbrot sind: 442, Bio Dinkel Vollkornmehl, Bio Gerstenmalzsirup, Bio Roggen Vollkornmehl, Bio Sesam.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

20 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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