Alternativen zu Sesam Knäcke

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Alnatura Alnatura Dinkel Knäcke Chia 4104420145566 Bio Knäckebrot mit Dinkel 57% und Chiasamen 5% +38 Kalorien+3,2 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    417Kalorien 16Eiweiß 13Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Burger Burger Roggen Kernig −42 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    337Kalorien 11Eiweiß 2,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Filinchen Das Knusperbrot dinkel +22 Kalorien+0,2 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    401Kalorien 13Eiweiß 6,5Fett 3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Eismann Dinkelbrötchen −126 Kalorien−4,2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    253Kalorien 8,6Eiweiß 2,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Edeka Dinkelbrötchen −134 Kalorien−5,0 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    245Kalorien 7,8Eiweiß 4,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Gutena Filinchen Das Knusper-Brot +1 Kalorien−2,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    380Kalorien 10Eiweiß 4Fett 1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Herzberger Bäckerei Kaiserbrötchen −108 Kalorien−2,1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    271Kalorien 10,7Eiweiß 1,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Brandt Knäck'it Lucky Sesam −3 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    376Kalorien 13Eiweiß 7,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Aldi Knäckebrot - Sesam −6 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    373Kalorien 13,2Eiweiß 7,3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    wasa Knäckebrot Roggen Dünn −45 Kalorien−3,8 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    334Kalorien 9Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Wasa Knäckebrot Sesam & Vollkorn +9,9 Kalorien+1,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    389Kalorien 14Eiweiß 9,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Edeka Kürbiskern-Brötchen −89 Kalorien−2 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    290Kalorien 10,8Eiweiß 8,6Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    wasa Original −28,1 Kalorien−3,8 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    351Kalorien 9Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Bohlsener Mühle Snäckebrot Sesam & Dinkel +87 Kalorien+1,1 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    466Kalorien 13,9Eiweiß 22,3Fett 2,8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Guerrero Tostadas Caseras Amarillas +89,8 Kalorien−10,8 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    469Kalorien 2Eiweiß 6Fett 2,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    linea natura Vollkorn-Knäcke Sesam +1 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    380Kalorien 11,5Eiweiß 6,5Fett 1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Wasa Wasa Knäckebrot Selection Mohn & Meersalz −31 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    348Kalorien 11Eiweiß 5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Wasa Wasa ROGGEN DÜNN −45 Kalorien−3,8 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    334Kalorien 9Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Brötchen Brötchen −109 Kalorien−3,7 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    270Kalorien 9,1Eiweiß 2,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Filinchen Das Knusper-Brot Ballaststoff +1 Kalorien−1,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    380Kalorien 11Eiweiß 3,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Kaufland Knäckebrot +78 Kalorien+1,2 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    457Kalorien 14Eiweiß 18Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Bio Natura Knäckebrot Sesam −7 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    372Kalorien 11Eiweiß 6,3Fett 1Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Lizza Low carb Brötchen −193 Kalorien+4,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    186Kalorien 17Eiweiß 5,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Leicht & Cross Mein Knusperbrot +17 Kalorien−1,8 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    396Kalorien 11Eiweiß 4,3Fett 2,2Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen

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