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Das Knusperbrot dinkel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

75 g EAN 4015427191015 Knäckebrote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 401pro 100 g
Eiweiß: 13 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 70 gpro 100 g
Fett: 6,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (5 g): 20 Kalorien. Pro 100 g: 401 Kalorien, 13 g Eiweiß, 6,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 5 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1678 kJ / 401 kcal	84 kJ / 20 kcal (1%)
Fett	6,5 g	0,3 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	3 g	0,1 g (1%)
Kohlenhydrate	70 g	3,5 g (1%)
davon Zucker	1 g	0,1 g (0%)
Ballaststoffe	5 g	0,2 g
Eiweiß	13 g	0,7 g (1%)
Salz	0,75 g	0,04 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

401 Kalorien in 100 g

Eiweiß13 g

Kohlenhydrate70 g

Zucker1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe5 g

Fett6,5 g

Gesättigte Fettsäuren3 g

Cholesterin0 mg

Natrium300 mg

Calcium29,2 mg

Kalium338 mg

Eisen2,8 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Das Knusperbrot dinkel kaufen

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Zutaten

401542, Backtriebmittel, Dinkelmehl, Emulgator, Lecithine, Milk And Almonds, Natriumhydrogencarbonat, Palmfett, Sodium Hydrogen Carbonate, Speisesalz, Spelt Wheat Flour

Allergene

Kann enthalten: Milk, Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Das Knusperbrot dinkel?

100 g Das Knusperbrot dinkel enthalten 401 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Das Knusperbrot dinkel?

100 g Das Knusperbrot dinkel enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Das Knusperbrot dinkel?

100 g Das Knusperbrot dinkel enthalten 70,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Das Knusperbrot dinkel?

100 g Das Knusperbrot dinkel enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Das Knusperbrot dinkel?

100 g Das Knusperbrot dinkel enthalten 300,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Das Knusperbrot dinkel?

100 g Das Knusperbrot dinkel enthalten 5,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Das Knusperbrot dinkel?

Die Hauptzutaten von Das Knusperbrot dinkel sind: 401542, Backtriebmittel, Dinkelmehl, Emulgator, Lecithine.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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