vegane Tofu-Bratlinge Curry-Grünkern — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 217pro 100 g
- Eiweiß
- 18,1 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 13,7 gpro 100 g
- Fett
- 8,9 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (180 g): 391 Kalorien. Pro 100 g: 217 Kalorien, 18,1 g Eiweiß, 8,9 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 180 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 908 kJ / 217 kcal | 1634 kJ / 391 kcal (20%) |
| Fett | 8,9 g | 16,0 g (23%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 g | 2,7 g (14%) |
| Kohlenhydrate | 13,7 g | 24,7 g (9%) |
| davon Zucker | 6,9 g | 12,4 g (14%) |
| Ballaststoffe | 4,7 g | 8,5 g |
| Eiweiß | 18,1 g | 32,6 g (65%) |
| Salz | 1,90 g | 3,42 g (57%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Calciumsulfat, Curry, Festigungsmittel, Grünkern, Karotten, Magnesiumchlorid, Mais, Meersalz, Rohrohrzucker, Sellerie, Sojabohne, Sonnenblumenöl, Tofu, Wasser, Weizenprotein, Zwiebel
Allergene
Enthält: Celery, Soybeans
Kann enthalten: Nuts
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat vegane Tofu-Bratlinge Curry-Grünkern?
100 g vegane Tofu-Bratlinge Curry-Grünkern enthalten 217 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält vegane Tofu-Bratlinge Curry-Grünkern?
100 g vegane Tofu-Bratlinge Curry-Grünkern enthalten 18,1 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält vegane Tofu-Bratlinge Curry-Grünkern?
100 g vegane Tofu-Bratlinge Curry-Grünkern enthalten 13,7 g Kohlenhydrate. Davon 6,9 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält vegane Tofu-Bratlinge Curry-Grünkern?
100 g vegane Tofu-Bratlinge Curry-Grünkern enthalten 6,9 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält vegane Tofu-Bratlinge Curry-Grünkern?
100 g vegane Tofu-Bratlinge Curry-Grünkern enthalten 760,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält vegane Tofu-Bratlinge Curry-Grünkern?
100 g vegane Tofu-Bratlinge Curry-Grünkern enthalten 4,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von vegane Tofu-Bratlinge Curry-Grünkern?
Die Hauptzutaten von vegane Tofu-Bratlinge Curry-Grünkern sind: Calciumsulfat, Curry, Festigungsmittel, Grünkern, Karotten.
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