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Pfeffer Schinken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4311596458905 Fleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 111pro 100 g
Eiweiß: 20 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1 gpro 100 g
Fett: 3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Pfeffer Schinken 111 Kalorien, 20 g Eiweiß und 3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	464 kJ / 111 kcal
Fett	3 g
davon gesättigte Fettsäuren	1 g
Kohlenhydrate	1 g
davon Zucker	0,5 g
Eiweiß	20 g
Salz	2,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

111 Kalorien in 100 g

Eiweiß20 g

Kohlenhydrate1 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett3 g

Gesättigte Fettsäuren1 g

Natrium1000 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

AIA Putenschnitzel Eiweiß 22 g · 97 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−1 g Ges. Fettsäuren−1000 mg Natrium
Aldi Hähnchenbrustfilet Eiweiß 24 g · 102 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−0,8 g Ges. Fettsäuren−968 mg Natrium
Gut Bio Bio-Hähnchenbrustfilet Eiweiß 24 g · 102 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−0,8 g Ges. Fettsäuren−968 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

111 3 Brennwert Kj, Antioxxidationsmittel, Delikatess Kochschinken Mit Pfeffer, Diphosphate, Gewürz Extrakte, Hauchfein, Konservierungsstor, Maltodextrin, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Prefrer Glukosesirup, Schweinetleisch, Siegel Bei Max, Speisesalz, Stabilisator

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pfeffer Schinken?

100 g Pfeffer Schinken enthalten 111 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pfeffer Schinken?

100 g Pfeffer Schinken enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pfeffer Schinken?

100 g Pfeffer Schinken enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pfeffer Schinken?

100 g Pfeffer Schinken enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pfeffer Schinken?

100 g Pfeffer Schinken enthalten 1000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Pfeffer Schinken?

Die Hauptzutaten von Pfeffer Schinken sind: 111 3 Brennwert Kj, Antioxxidationsmittel, Delikatess Kochschinken Mit Pfeffer, Diphosphate, Gewürz Extrakte.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

15 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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