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Sahne Pudding — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 Gramm EAN 4311501790526 Puddings Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
144pro 100 g
Eiweiß
2,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14 gpro 100 g
Fett
8,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Sahne Pudding 144 Kalorien, 2,8 g Eiweiß und 8,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 602 kJ / 144 kcal
Fett 8,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 5,6 g
Kohlenhydrate 14 g
davon Zucker 10,8 g
Eiweiß 2,8 g
Salz 0,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

144 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate14 g
Zucker10,8 g
Zugesetzter Zucker5,4 g
Fett8,5 g
Gesättigte Fettsäuren5,6 g
Natrium80 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Carotine, Carrageen, Colour - color, E931, Milcheiweiß, Modifizierte Stärke, Natürliches Aroma, Rahm, Rindergelatine, Stickstoff, Verdickungsmittel, Zucker

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sahne Pudding?

100 g Sahne Pudding enthalten 144 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sahne Pudding?

100 g Sahne Pudding enthalten 2,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sahne Pudding?

100 g Sahne Pudding enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 10,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sahne Pudding?

100 g Sahne Pudding enthalten 10,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sahne Pudding?

100 g Sahne Pudding enthalten 80,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Sahne Pudding?

Die Hauptzutaten von Sahne Pudding sind: Carotine, Carrageen, Colour - color, E931, Milcheiweiß.

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