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Monster Doppelkekse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4311501763407 Kekse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
470pro 100 g
Eiweiß
5,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
69,4 gpro 100 g
Fett
18,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Monster Doppelkekse 470 Kalorien, 5,5 g Eiweiß und 18,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1966 kJ / 470 kcal
Fett 18,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 8,5 g
Kohlenhydrate 69,4 g
davon Zucker 37,2 g
Ballaststoffe 3,4 g
Eiweiß 5,5 g
Salz 0,37 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

470 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate69,4 g
Zucker37,2 g
Zugesetzter Zucker34,2 g
Ballaststoffe3,4 g
Fett18,2 g
Gesättigte Fettsäuren8,5 g
Natrium148 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ammoniumcarbonate, Backtriebmittel, Emulgator, Erbsenprotein, Fettarmes Kakaopulver, Glukosesirup, Kakaocremefüllung, Kekse, Lecithine, Magermilchpulver, Natriumstearoyl-2-lactylat, Palmfett, Speisesalz, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Milk

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Monster Doppelkekse?

100 g Monster Doppelkekse enthalten 470 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Monster Doppelkekse?

100 g Monster Doppelkekse enthalten 5,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Monster Doppelkekse?

100 g Monster Doppelkekse enthalten 69,4 g Kohlenhydrate. Davon 37,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Monster Doppelkekse?

100 g Monster Doppelkekse enthalten 37,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Monster Doppelkekse?

100 g Monster Doppelkekse enthalten 148,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Monster Doppelkekse?

100 g Monster Doppelkekse enthalten 3,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Monster Doppelkekse?

Die Hauptzutaten von Monster Doppelkekse sind: Ammoniumcarbonate, Backtriebmittel, Emulgator, Erbsenprotein, Fettarmes Kakaopulver.

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