Hafercookies — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 499pro 100 g
- Eiweiß
- 7,4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 56,8 gpro 100 g
- Fett
- 25,4 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (12,5 g): 62 Kalorien. Pro 100 g: 499 Kalorien, 7,4 g Eiweiß, 25,4 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 12,5 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2086 kJ / 499 kcal | 261 kJ / 62 kcal (3%) |
| Fett | 25,4 g | 3,2 g (5%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 12,2 g | 1,5 g (8%) |
| Kohlenhydrate | 56,8 g | 7,1 g (3%) |
| davon Zucker | 26,1 g | 3,3 g (4%) |
| Ballaststoffe | 6,9 g | 0,9 g |
| Eiweiß | 7,4 g | 0,9 g (2%) |
| Salz | 0,71 g | 0,09 g (1%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Zutaten
Backtriebmittel, Bitterschokolade, Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Haferflocken, Invertzuckersirup, Kakaobutter, Kakaomasse, Lecithine, Natriumcarbonate, Natürliches Vanillearoma, Palm, Speisesalz, Vollkornweizenmehl, Zucker, Zuckerrübensirup
Allergene
Enthält: Gluten
Kann enthalten: Eggs, Lupin, Milk, Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Hafercookies?
100 g Hafercookies enthalten 499 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Hafercookies?
100 g Hafercookies enthalten 7,4 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Hafercookies?
100 g Hafercookies enthalten 56,8 g Kohlenhydrate. Davon 26,1 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Hafercookies?
100 g Hafercookies enthalten 26,1 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Hafercookies?
100 g Hafercookies enthalten 284,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Hafercookies?
100 g Hafercookies enthalten 6,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Hafercookies?
Die Hauptzutaten von Hafercookies sind: Backtriebmittel, Bitterschokolade, Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Haferflocken.
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