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Hähnchen Lyoner — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125g EAN 4311501667682 Geflügel Lyoner Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
231pro 100 g
Eiweiß
14 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
19 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (6,3 g): 15 Kalorien. Pro 100 g: 231 Kalorien, 14 g Eiweiß, 19 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 6,3 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 967 kJ / 231 kcal 61 kJ / 15 kcal (1%)
Fett 19 g 1,2 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 5,7 g 0,4 g (2%)
Kohlenhydrate 1 g 0,1 g (0%)
davon Zucker 0,5 g 0,0 g (0%)
Eiweiß 14 g 0,9 g (2%)
Salz 2 g 0,13 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

231 Kalorien in 100 g
Eiweiß14 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker1 g
Fett19 g
Gesättigte Fettsäuren5,7 g
Natrium800 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Hähnchen Lyoner kaufen

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Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Dextrose, Gewürze, Hähnchenfett Mit Haut, Hähnchenfleisch, Konservierungsstoff, Natriumcitrate, Natriumnitrit, Speisesalz, Stabilisator, Wasser

Allergene

Kann enthalten: Celery, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Lyoner?

100 g Hähnchen Lyoner enthalten 231 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hähnchen Lyoner?

100 g Hähnchen Lyoner enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hähnchen Lyoner?

100 g Hähnchen Lyoner enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hähnchen Lyoner?

100 g Hähnchen Lyoner enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hähnchen Lyoner?

100 g Hähnchen Lyoner enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Hähnchen Lyoner?

Die Hauptzutaten von Hähnchen Lyoner sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Dextrose, Gewürze, Hähnchenfett Mit Haut.

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