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Bio Geflügel Lyoner — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

80 g EAN 4001956315862 Fleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 196pro 100 g
Eiweiß: 16 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1 gpro 100 g
Fett: 14 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (5,4 g): 11 Kalorien. Pro 100 g: 196 Kalorien, 16 g Eiweiß, 14 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 5,4 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	820 kJ / 196 kcal	44 kJ / 11 kcal (1%)
Fett	14 g	0,8 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	4 g	0,2 g (1%)
Kohlenhydrate	1 g	0,1 g (0%)
davon Zucker	1 g	0,1 g (0%)
Eiweiß	16 g	0,9 g (2%)
Salz	3 g	0,16 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

196 Kalorien in 100 g

Eiweiß16 g

Kohlenhydrate1 g

Zucker1 g

Zugesetzter Zucker1,5 g

Fett14 g

Gesättigte Fettsäuren4 g

Natrium1200 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Geflügelfleisch, Gewüzextrakte, Hähnchenfleisch, Konservierungsstoff, Meersalz, Natriumascorbat, Natriumcitrate, Natriumnitrit, Putenfleisch, Stabilisator, Traubenzucker, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Geflügel Lyoner?

100 g Bio Geflügel Lyoner enthalten 196 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Geflügel Lyoner?

100 g Bio Geflügel Lyoner enthalten 16,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Geflügel Lyoner?

100 g Bio Geflügel Lyoner enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Geflügel Lyoner?

100 g Bio Geflügel Lyoner enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Geflügel Lyoner?

100 g Bio Geflügel Lyoner enthalten 1200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Geflügel Lyoner?

Die Hauptzutaten von Bio Geflügel Lyoner sind: Antioxidant, Geflügelfleisch, Gewüzextrakte, Hähnchenfleisch, Konservierungsstoff.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

13 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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