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Linsenchips — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

75g EAN 4305615671307 Chips Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 452pro 100 g
Eiweiß: 12 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 65 gpro 100 g
Fett: 17 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 452 Kalorien. Pro 100 g: 452 Kalorien, 12 g Eiweiß, 17 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1891 kJ / 452 kcal	1891 kJ / 452 kcal (23%)
Fett	17 g	17 g (24%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,4 g	1,4 g (7%)
Kohlenhydrate	65 g	65 g (25%)
davon Zucker	1 g	1 g (1%)
Ballaststoffe	4,4 g	4,4 g
Eiweiß	12 g	12 g (24%)
Salz	2,10 g	2,10 g (35%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

452 Kalorien in 100 g

Eiweiß12 g

Kohlenhydrate65 g

Zucker1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe4,4 g

Fett17 g

Gesättigte Fettsäuren1,4 g

Cholesterin0 mg

Natrium840 mg

Calcium16,8 mg

Kalium114 mg

Eisen1,0 mg

Vitamin A0,0 mcg

Vitamin C1,8 mg

Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

High Oleic-Sonnenblumenöl, Kartoffelstärke, Knoblauch, Kurkuma, Liebstöckelwurzel, Linsenmehl, Meersalz, Paprika, Pulse, Tomate, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Celery, Milk, Peanuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Linsenchips?

100 g Linsenchips enthalten 452 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Linsenchips?

100 g Linsenchips enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Linsenchips?

100 g Linsenchips enthalten 65,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Linsenchips?

100 g Linsenchips enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Linsenchips?

100 g Linsenchips enthalten 840,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Linsenchips?

100 g Linsenchips enthalten 4,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Linsenchips?

Die Hauptzutaten von Linsenchips sind: High Oleic-Sonnenblumenöl, Kartoffelstärke, Knoblauch, Kurkuma, Liebstöckelwurzel.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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