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Salami Spianata — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

80 g EAN 20914578 Salami Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
357pro 100 g
Eiweiß
24 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
29 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Salami Spianata 357 Kalorien, 24 g Eiweiß und 29 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1494 kJ / 357 kcal
Fett 29 g
davon gesättigte Fettsäuren 10 g
Kohlenhydrate 1 g
davon Zucker 1 g
Eiweiß 24 g
Salz 4,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

357 Kalorien in 100 g
Eiweiß24 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker1 g
Zugesetzter Zucker2,4 g
Fett29 g
Gesättigte Fettsäuren10 g
Natrium1920 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Aroma, Dextrose, Gewürze, Kaliumnitrat, Konservierungsstoff, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Reifungskulturen, Schweinefleisch, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salami Spianata?

100 g Salami Spianata enthalten 357 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Salami Spianata?

100 g Salami Spianata enthalten 24,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Salami Spianata?

100 g Salami Spianata enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Salami Spianata?

100 g Salami Spianata enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Salami Spianata?

100 g Salami Spianata enthalten 1920,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Salami Spianata?

Die Hauptzutaten von Salami Spianata sind: Antioxidant, Aroma, Dextrose, Gewürze, Kaliumnitrat.

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