Knödelkult

Semmelknödel mit Apfel & Zimt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

350 g EAN 4260545980144 Desserts Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 157pro 100 g
Eiweiß: 3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 32 gpro 100 g
Fett: 1,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (70 g): 110 Kalorien. Pro 100 g: 157 Kalorien, 3 g Eiweiß, 1,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 70 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	657 kJ / 157 kcal	460 kJ / 110 kcal (5%)
Fett	1,9 g	1,3 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g	0,1 g (1%)
Kohlenhydrate	32 g	22,4 g (9%)
davon Zucker	11,2 g	7,8 g (9%)
Eiweiß	3 g	2,1 g (4%)
Salz	0,43 g	0,30 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

157 Kalorien in 100 g

Eiweiß3 g

Kohlenhydrate32 g

Zucker11,2 g

Zugesetzter Zucker1,8 g

Fett1,9 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Natrium172 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Semmelknödel mit Apfel & Zimt kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Kitakyu Daifuku Yuzu Eiweiß 55,9 g · 133 kcal pro 100 g

−11,2 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−163 mg Natrium
REWE to go Beeren mit Honig Knuspermüsli Eiweiß 8,7 g · 98 kcal pro 100 g

−5,3 g Zucker−152 mg Natrium−59 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfel, Apfelsaft aus Konzentrat, Brotmischung, Dinkel, Gerstenmalz, Hartweizengrieß, Hefe, Kartoffelstärke, Rapsöl, Roggen, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl, Zimt, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Semmelknödel mit Apfel & Zimt?

100 g Semmelknödel mit Apfel & Zimt enthalten 157 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Semmelknödel mit Apfel & Zimt?

100 g Semmelknödel mit Apfel & Zimt enthalten 3,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Semmelknödel mit Apfel & Zimt?

100 g Semmelknödel mit Apfel & Zimt enthalten 32,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Semmelknödel mit Apfel & Zimt?

100 g Semmelknödel mit Apfel & Zimt enthalten 11,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Semmelknödel mit Apfel & Zimt?

100 g Semmelknödel mit Apfel & Zimt enthalten 172,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Semmelknödel mit Apfel & Zimt?

Die Hauptzutaten von Semmelknödel mit Apfel & Zimt sind: Apfel, Apfelsaft aus Konzentrat, Brotmischung, Dinkel, Gerstenmalz.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

15 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Knödelkult

Nährwerte weiterer Produkte von Knödelkult:

Alle Produkte von Knödelkult →