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COUSCOUS SALAT Bunter Gemüse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

35 g EAN 4260431672443 Gewürze Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
221pro 100 g
Eiweiß
8,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
29 gpro 100 g
Fett
2,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält COUSCOUS SALAT Bunter Gemüse 221 Kalorien, 8,3 g Eiweiß und 2,9 g Fett.

Auf einen Blick: Enthält Celery

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 925 kJ / 221 kcal
Fett 2,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g
Kohlenhydrate 29 g
davon Zucker 24 g
Ballaststoffe 24 g
Eiweiß 8,3 g
Salz 22,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

221 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,3 g
Kohlenhydrate29 g
Zucker24 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe24 g
Fett2,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,8 g
Cholesterin0 mg
Natrium8960 mg
Calcium72,4 mg
Kalium363 mg
Eisen4,3 mg
Vitamin A0,1 mcg
Vitamin C21,8 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

COUSCOUS SALAT Bunter Gemüse kaufen

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Zutaten

Curcumapulver, Karotten, Kreuzkümmel, Lauch, Lemonmyrtepulver, Meersalz, Minze, Muskatnuss, Peperoni, Petersilie, Rote Paprika, Schwarzer Pfeffer, Sellerieknollenpulver, Zwiebel

Allergene

Enthält: Celery

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat COUSCOUS SALAT Bunter Gemüse?

100 g COUSCOUS SALAT Bunter Gemüse enthalten 221 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält COUSCOUS SALAT Bunter Gemüse?

100 g COUSCOUS SALAT Bunter Gemüse enthalten 8,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält COUSCOUS SALAT Bunter Gemüse?

100 g COUSCOUS SALAT Bunter Gemüse enthalten 29,0 g Kohlenhydrate. Davon 24,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält COUSCOUS SALAT Bunter Gemüse?

100 g COUSCOUS SALAT Bunter Gemüse enthalten 24,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält COUSCOUS SALAT Bunter Gemüse?

100 g COUSCOUS SALAT Bunter Gemüse enthalten 8960,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält COUSCOUS SALAT Bunter Gemüse?

100 g COUSCOUS SALAT Bunter Gemüse enthalten 24,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von COUSCOUS SALAT Bunter Gemüse?

Die Hauptzutaten von COUSCOUS SALAT Bunter Gemüse sind: Curcumapulver, Karotten, Kreuzkümmel, Lauch, Lemonmyrtepulver.

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