Anaveda

ANAVEDA Linse Nr. 4 — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

140g EAN 4260408911032 pflanzliche Brotaufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 197pro 100 g
Eiweiß: 3,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 8,8 gpro 100 g
Fett: 16,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 197 Kalorien. Pro 100 g: 197 Kalorien, 3,8 g Eiweiß, 16,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	824 kJ / 197 kcal	824 kJ / 197 kcal (10%)
Fett	16,1 g	16,1 g (23%)
davon gesättigte Fettsäuren	7,2 g	7,2 g (36%)
Kohlenhydrate	8,8 g	8,8 g (3%)
davon Zucker	2,4 g	2,4 g (3%)
Ballaststoffe	1,9 g	1,9 g
Eiweiß	3,8 g	3,8 g (8%)
Salz	1,15 g	1,15 g (19%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

197 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,8 g

Kohlenhydrate8,8 g

Zucker2,4 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,9 g

Fett16,1 g

Gesättigte Fettsäuren7,2 g

Cholesterin0 mg

Natrium460 mg

Calcium15,0 mg

Kalium109 mg

Eisen0,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C1,1 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Beluga Linsen, Gewürze, Karotten, Kokosfett, Meersalz, Pulse, Sonnenblumenöl, Tomatenmark, Wasser, Zitronensaft, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Mustard, Nuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat ANAVEDA Linse Nr. 4?

100 g ANAVEDA Linse Nr. 4 enthalten 197 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält ANAVEDA Linse Nr. 4?

100 g ANAVEDA Linse Nr. 4 enthalten 3,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält ANAVEDA Linse Nr. 4?

100 g ANAVEDA Linse Nr. 4 enthalten 8,8 g Kohlenhydrate. Davon 2,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält ANAVEDA Linse Nr. 4?

100 g ANAVEDA Linse Nr. 4 enthalten 2,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält ANAVEDA Linse Nr. 4?

100 g ANAVEDA Linse Nr. 4 enthalten 460,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält ANAVEDA Linse Nr. 4?

100 g ANAVEDA Linse Nr. 4 enthalten 1,932 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von ANAVEDA Linse Nr. 4?

Die Hauptzutaten von ANAVEDA Linse Nr. 4 sind: Beluga Linsen, Gewürze, Karotten, Kokosfett, Meersalz.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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