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Olivenpesto — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

190g EAN 20621414 Groceries Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
363pro 100 g
Eiweiß
1,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5,5 gpro 100 g
Fett
36,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 363 Kalorien. Pro 100 g: 363 Kalorien, 1,3 g Eiweiß, 36,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1519 kJ / 363 kcal 1519 kJ / 363 kcal (18%)
Fett 36,6 g 36,6 g (52%)
davon gesättigte Fettsäuren 4,5 g 4,5 g (23%)
Kohlenhydrate 5,5 g 5,5 g (2%)
davon Zucker 3,6 g 3,6 g (4%)
Ballaststoffe 3,2 g 3,2 g
Eiweiß 1,3 g 1,3 g (3%)
Salz 2,80 g 2,80 g (47%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

363 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate5,5 g
Zucker3,6 g
Zugesetzter Zucker1,4 g
Ballaststoffe3,2 g
Fett36,6 g
Gesättigte Fettsäuren4,5 g
Cholesterin0,3 mg
Natrium1120 mg
Calcium28,8 mg
Kalium92,4 mg
Eisen0,8 mg
Vitamin A0,1 mcg
Vitamin C13,6 mg
Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Basilikum, Grün, Knoblauch, Milchsäure, Oliven, Olivenöl, Oregano, Paprika, Sardellen, Sardellenpaste, Säuerungsmittel, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Tomate, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Kann spuren von milch ei schalenfrüchten sellerie und sulfit enthalten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Olivenpesto?

100 g Olivenpesto enthalten 363 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Olivenpesto?

100 g Olivenpesto enthalten 1,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Olivenpesto?

100 g Olivenpesto enthalten 5,5 g Kohlenhydrate. Davon 3,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Olivenpesto?

100 g Olivenpesto enthalten 3,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Olivenpesto?

100 g Olivenpesto enthalten 1120,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Olivenpesto?

100 g Olivenpesto enthalten 3,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Olivenpesto?

Die Hauptzutaten von Olivenpesto sind: Basilikum, Grün, Knoblauch, Milchsäure, Oliven.

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