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Rinderschinken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4260003874015 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
172pro 100 g
Eiweiß
32 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3 gpro 100 g
Fett
3,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Rinderschinken 172 Kalorien, 32 g Eiweiß und 3,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 720 kJ / 172 kcal
Fett 3,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,5 g
Kohlenhydrate 3 g
davon Zucker 0,5 g
Eiweiß 32 g
Salz 5,12 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

172 Kalorien in 100 g
Eiweiß32 g
Kohlenhydrate3 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0,2 g
Fett3,5 g
Gesättigte Fettsäuren1,5 g
Natrium2046 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Agents De Conservation E250, Antioxidant, Emballe Sous Atmosphere De Protection, Gelatine, Geschmacksverstärker, Gewürz Extrakte, Kaliumnitrat, Kaliumsorbat, Mononatriumglutamat, Natriumascorbat, Rindfleisch, Rose, Saccharose, Speisesalz, Voir Etiquette, Weizen

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rinderschinken?

100 g Rinderschinken enthalten 172 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rinderschinken?

100 g Rinderschinken enthalten 32,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rinderschinken?

100 g Rinderschinken enthalten 3,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rinderschinken?

100 g Rinderschinken enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rinderschinken?

100 g Rinderschinken enthalten 2046,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Rinderschinken?

Die Hauptzutaten von Rinderschinken sind: Agents De Conservation E250, Antioxidant, Emballe Sous Atmosphere De Protection, Gelatine, Geschmacksverstärker.

Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
16 Zutaten · 5 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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