Filegro Vollkorn — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 228pro 100 g
- Eiweiß
- 12,8 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 14,4 gpro 100 g
- Fett
- 12,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (125 g): 285 Kalorien. Pro 100 g: 228 Kalorien, 12,8 g Eiweiß, 12,8 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 125 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 955 kJ / 228 kcal | 1194 kJ / 285 kcal (14%) |
| Fett | 12,8 g | 16 g (23%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,0 g | 1,2 g (6%) |
| Kohlenhydrate | 14,4 g | 18 g (7%) |
| davon Zucker | 0,4 g | 0,5 g (1%) |
| Ballaststoffe | 2,2 g | 2,7 g |
| Eiweiß | 12,8 g | 16 g (32%) |
| Salz | 1,12 g | 1,40 g (23%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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seagold
Alaska Seelachs Portionsfilets
−0,2 g Zucker−0,8 g Ges. Fettsäuren−128 mg Natrium
Zutaten
Alaska-Seelachsfilet, Backpulver, Backtriebmittel, Diphosphate, Hefe, Natriumcarbonate, Rapsöl, Säuerungsmittel, Speisesalz, Vollkornpaniermehl, Vollkornweizenmehl, Wasser, Weizenstärke, Weizenvollkornmalzmehl
Allergene
Enthält: Fish, Gluten, Weizenvollkornmalzmehl
Kann enthalten: Gräten
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Filegro Vollkorn?
100 g Filegro Vollkorn enthalten 228 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Filegro Vollkorn?
100 g Filegro Vollkorn enthalten 12,8 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Filegro Vollkorn?
100 g Filegro Vollkorn enthalten 14,4 g Kohlenhydrate. Davon 0,4 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Filegro Vollkorn?
100 g Filegro Vollkorn enthalten 0,4 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Filegro Vollkorn?
100 g Filegro Vollkorn enthalten 448,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Filegro Vollkorn?
100 g Filegro Vollkorn enthalten 2,16 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Filegro Vollkorn?
Die Hauptzutaten von Filegro Vollkorn sind: Alaska-Seelachsfilet, Backpulver, Backtriebmittel, Diphosphate, Hefe.
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