Hafervollkorn-Brötchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 224pro 100 g
- Eiweiß
- 6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 35 gpro 100 g
- Fett
- 5,1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Hafervollkorn-Brötchen 224 Kalorien, 6 g Eiweiß und 5,1 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 937 kJ / 224 kcal |
| Fett | 5,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 35 g |
| davon Zucker | 0,8 g |
| Ballaststoffe | 6,9 g |
| Eiweiß | 6 g |
| Salz | 20 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Hafervollkorn-Brötchen kaufen
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Apfelessig, Dextrose, Erbsenprotein, Goldleinsamenmehl, Hafer-Vollkornmehl, Hefe, Maisstärke, Meersalz, Pflanzliche Fasern, Psyllium, Reismehl, Reisnatursauerteig, Sonnenblumenöl, Vollkorn-Haferflocken, Wasser
Allergene
Kann enthalten: Eggs, Lupin, Sesame seeds, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Hafervollkorn-Brötchen?
100 g Hafervollkorn-Brötchen enthalten 224 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Hafervollkorn-Brötchen?
100 g Hafervollkorn-Brötchen enthalten 6,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Hafervollkorn-Brötchen?
100 g Hafervollkorn-Brötchen enthalten 35,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Hafervollkorn-Brötchen?
100 g Hafervollkorn-Brötchen enthalten 0,8 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Hafervollkorn-Brötchen?
100 g Hafervollkorn-Brötchen enthalten 8000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Hafervollkorn-Brötchen?
100 g Hafervollkorn-Brötchen enthalten 6,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Hafervollkorn-Brötchen?
Die Hauptzutaten von Hafervollkorn-Brötchen sind: Apfelessig, Dextrose, Erbsenprotein, Goldleinsamenmehl, Hafer-Vollkornmehl.
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