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Flapjack Mexikanisch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

65 g EAN 42375401 Getreideriegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 492pro 100 g
Eiweiß: 7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 52,6 gpro 100 g
Fett: 26,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (65 g): 320 Kalorien. Pro 100 g: 492 Kalorien, 7 g Eiweiß, 26,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 65 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2059 kJ / 492 kcal	1338 kJ / 320 kcal (16%)
Fett	26,6 g	17,3 g (25%)
davon gesättigte Fettsäuren	3,5 g	2,3 g (11%)
Kohlenhydrate	52,6 g	34,2 g (13%)
davon Zucker	25 g	16,2 g (18%)
Eiweiß	7 g	4,5 g (9%)
Salz	0,10 g	0,07 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

492 Kalorien in 100 g

Eiweiß7 g

Kohlenhydrate52,6 g

Zucker25 g

Zugesetzter Zucker20,7 g

Fett26,6 g

Gesättigte Fettsäuren3,5 g

Natrium40 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Corny Corny Eiweiß 8,1 g · 335 kcal pro 100 g

−21,6 g Zucker−1,5 g Ges. Fettsäuren−40 mg Natrium
Freche Freunde Kalles Müsliriegel Eiweiß 7,5 g · 369 kcal pro 100 g

−9 g Zucker−2 g Ges. Fettsäuren−28 mg Natrium
milupa Profutura mama Beeren Mix Eiweiß — g · 372 kcal pro 100 g

−1,8 g Zucker−120 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfel, Apfeldicksaft, Haferílocken, Honig, Jalapeno-Chilis, Konzentriertes Tomatenmark, Maiskörner, Maisstärke, Paprika, Reismehl, Rote Paprika, Schwarzer Pfeffer, Sonnenblumen, Sonnenblumenkernmus, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Flapjack Mexikanisch?

100 g Flapjack Mexikanisch enthalten 492 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Flapjack Mexikanisch?

100 g Flapjack Mexikanisch enthalten 7,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Flapjack Mexikanisch?

100 g Flapjack Mexikanisch enthalten 52,6 g Kohlenhydrate. Davon 25,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Flapjack Mexikanisch?

100 g Flapjack Mexikanisch enthalten 25,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Flapjack Mexikanisch?

100 g Flapjack Mexikanisch enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Flapjack Mexikanisch?

Die Hauptzutaten von Flapjack Mexikanisch sind: Apfel, Apfeldicksaft, Haferílocken, Honig, Jalapeno-Chilis.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

17 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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