Hafervoll

Porridge 2go — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

55g EAN 4064888000404 Nussmüsliriegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 451pro 100 g
Eiweiß: 9,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 56 gpro 100 g
Fett: 20 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Porridge 2go 451 Kalorien, 9,1 g Eiweiß und 20 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1887 kJ / 451 kcal
Fett	20 g
davon gesättigte Fettsäuren	2 g
Kohlenhydrate	56 g
davon Zucker	28 g
Eiweiß	9,1 g
Salz	0,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

451 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,1 g

Kohlenhydrate56 g

Zucker28 g

Fett20 g

Gesättigte Fettsäuren2 g

Natrium160 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Porridge 2go kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Delicia Müsli Riegel Haselnuss & Honig Eiweiß 10,7 g · 406 kcal pro 100 g

−8,5 g Zucker−0,8 g Ges. Fettsäuren−132 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Porridge 2go?

100 g Porridge 2go enthalten 451 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Porridge 2go?

100 g Porridge 2go enthalten 9,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Porridge 2go?

100 g Porridge 2go enthalten 56,0 g Kohlenhydrate. Davon 28,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Porridge 2go?

100 g Porridge 2go enthalten 28,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Porridge 2go?

100 g Porridge 2go enthalten 160,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Hafervoll

Nährwerte weiterer Produkte von Hafervoll:

Alle Produkte von Hafervoll →