Bio Sonne

Bio-Riegel Nussmix — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

5 Riegel, 125g EAN 20292928 Nussmüsliriegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 542pro 100 g
Eiweiß: 21,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 30,5 gpro 100 g
Fett: 35,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bio-Riegel Nussmix 542 Kalorien, 21,6 g Eiweiß und 35,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2268 kJ / 542 kcal
Fett	35,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	5,3 g
Kohlenhydrate	30,5 g
davon Zucker	27,7 g
Ballaststoffe	6,4 g
Eiweiß	21,6 g
Salz	0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

542 Kalorien in 100 g

Eiweiß21,6 g

Kohlenhydrate30,5 g

Zucker27,7 g

Zugesetzter Zucker20 g

Ballaststoffe6,4 g

Fett35,6 g

Gesättigte Fettsäuren5,3 g

Cholesterin0 mg

Natrium8,5 mg

Calcium71,7 mg

Kalium551 mg

Eisen1,5 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C2,2 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

5X25G 125G E, Erdnuss, Getrocknete Weintrauben, Honig, Kürbis, Kürbiskern, Mandel, Nicht Für Kleine Kinder Geeignet, Rosine, Sonnenblumenöl

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio-Riegel Nussmix?

100 g Bio-Riegel Nussmix enthalten 542 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio-Riegel Nussmix?

100 g Bio-Riegel Nussmix enthalten 21,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio-Riegel Nussmix?

100 g Bio-Riegel Nussmix enthalten 30,5 g Kohlenhydrate. Davon 27,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio-Riegel Nussmix?

100 g Bio-Riegel Nussmix enthalten 27,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio-Riegel Nussmix?

100 g Bio-Riegel Nussmix enthalten 8,464 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio-Riegel Nussmix?

100 g Bio-Riegel Nussmix enthalten 6,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio-Riegel Nussmix?

Die Hauptzutaten von Bio-Riegel Nussmix sind: 5X25G 125G E, Erdnuss, Getrocknete Weintrauben, Honig, Kürbis.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

10 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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