Rahmgemüse Königsgemüse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 55pro 100 g
- Eiweiß
- 2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 6,3 gpro 100 g
- Fett
- 2 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (250 g): 138 Kalorien. Pro 100 g: 55 Kalorien, 2 g Eiweiß, 2 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 250 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 230 kJ / 55 kcal | 575 kJ / 138 kcal (7%) |
| Fett | 2 g | 5 g (7%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g | 1,2 g (6%) |
| Kohlenhydrate | 6,3 g | 15,8 g (6%) |
| davon Zucker | 2,9 g | 7,2 g (8%) |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Eiweiß | 2 g | 5 g (10%) |
| Salz | 0,71 g | 1,78 g (30%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Rahmgemüse Königsgemüse kaufen
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Blumenkohl, Brokkoli, Dextrose, Gewürze, Karotten, Magermilchpulver, Petersilie, Rapsöl, Schlagsahne, Speisesalz, Stärke, Wasser, Weizenmehl
Allergene
Kann enthalten: Celery, Eggs, Mustard, Sesame seeds, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Rahmgemüse Königsgemüse?
100 g Rahmgemüse Königsgemüse enthalten 55 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Rahmgemüse Königsgemüse?
100 g Rahmgemüse Königsgemüse enthalten 2,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Rahmgemüse Königsgemüse?
100 g Rahmgemüse Königsgemüse enthalten 6,3 g Kohlenhydrate. Davon 2,9 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Rahmgemüse Königsgemüse?
100 g Rahmgemüse Königsgemüse enthalten 2,9 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Rahmgemüse Königsgemüse?
100 g Rahmgemüse Königsgemüse enthalten 284,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Rahmgemüse Königsgemüse?
100 g Rahmgemüse Königsgemüse enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Rahmgemüse Königsgemüse?
Die Hauptzutaten von Rahmgemüse Königsgemüse sind: Blumenkohl, Brokkoli, Dextrose, Gewürze, Karotten.
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