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Rauch Mettenden — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300g EAN 4104690807003 Würste Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 430pro 100 g
Eiweiß: 16 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1,5 gpro 100 g
Fett: 40 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Rauch Mettenden 430 Kalorien, 16 g Eiweiß und 40 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Mustard

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1799 kJ / 430 kcal
Fett	40 g
davon gesättigte Fettsäuren	15 g
Kohlenhydrate	1,5 g
davon Zucker	0,5 g
Eiweiß	16 g
Salz	3 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

430 Kalorien in 100 g

Eiweiß16 g

Kohlenhydrate1,5 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker3 g

Fett40 g

Gesättigte Fettsäuren15 g

Natrium1200 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Bunde Wischen Gekochte Mettwurst Eiweiß 27,3 g · 196 kcal pro 100 g

−0,4 g Zucker−11,7 g Ges. Fettsäuren−1112 mg Natrium
Drebacher Wiener Würstchen Eiweiß 26,6 g · 205 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−11,0 g Ges. Fettsäuren−1034 mg Natrium
Dulano Rohschinken Gourmet Leicht Eiweiß 30 g · 149 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−13,8 g Ges. Fettsäuren−728 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Dextrose, Gewürze, Konservierungsstoff, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Nitritpökelsalz, Rauch, Reifungskulturen, Schweinedarm, Speck, Speisesalz

Allergene

Enthält: Mustard

Kann enthalten: Celery

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rauch Mettenden?

100 g Rauch Mettenden enthalten 430 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rauch Mettenden?

100 g Rauch Mettenden enthalten 16,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rauch Mettenden?

100 g Rauch Mettenden enthalten 1,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rauch Mettenden?

100 g Rauch Mettenden enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rauch Mettenden?

100 g Rauch Mettenden enthalten 1200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Rauch Mettenden?

Die Hauptzutaten von Rauch Mettenden sind: Antioxidant, Dextrose, Gewürze, Konservierungsstoff, Natriumascorbat.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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