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Bio Laugengebäck mit Sesam — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125 g EAN 4104420235311 Brezeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 407pro 100 g
Eiweiß: 14 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 64 gpro 100 g
Fett: 8,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bio Laugengebäck mit Sesam 407 Kalorien, 14 g Eiweiß und 8,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1703 kJ / 407 kcal
Fett	8,8 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,9 g
Kohlenhydrate	64 g
davon Zucker	1,3 g
Ballaststoffe	9,4 g
Eiweiß	14 g
Salz	2,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

407 Kalorien in 100 g

Eiweiß14 g

Kohlenhydrate64 g

Zucker1,3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe9,4 g

Fett8,8 g

Gesättigte Fettsäuren2,9 g

Cholesterin0 mg

Natrium1040 mg

Calcium66,1 mg

Kalium349 mg

Eisen3,9 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,1 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Bio Laugengebäck mit Sesam kaufen

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Zutaten

Brezellauge, Dinkel, Dinkelvollkornmehl, Gerstenmalzextrakt, Meersalz, Natriumhydroxid, Palmöl, Säureregulator, Sesam

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Laugengebäck mit Sesam?

100 g Bio Laugengebäck mit Sesam enthalten 407 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Laugengebäck mit Sesam?

100 g Bio Laugengebäck mit Sesam enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Laugengebäck mit Sesam?

100 g Bio Laugengebäck mit Sesam enthalten 64,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,29 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Laugengebäck mit Sesam?

100 g Bio Laugengebäck mit Sesam enthalten 1,29 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Laugengebäck mit Sesam?

100 g Bio Laugengebäck mit Sesam enthalten 1040,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Laugengebäck mit Sesam?

100 g Bio Laugengebäck mit Sesam enthalten 9,396 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Laugengebäck mit Sesam?

Die Hauptzutaten von Bio Laugengebäck mit Sesam sind: Brezellauge, Dinkel, Dinkelvollkornmehl, Gerstenmalzextrakt, Meersalz.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

9 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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