Alnatura

Erdnussmus, fein — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4104420181144 Erdnussbutter Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 630pro 100 g
Eiweiß: 26 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 11 gpro 100 g
Fett: 52 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (100 g): 630 Kalorien. Pro 100 g: 630 Kalorien, 26 g Eiweiß, 52 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält LupinEnthält NutsEnthält PeanutsEnthält Sesame seeds

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2636 kJ / 630 kcal	2636 kJ / 630 kcal (32%)
Fett	52 g	52 g (74%)
davon gesättigte Fettsäuren	9,8 g	9,8 g (49%)
Kohlenhydrate	11 g	11 g (4%)
davon Zucker	5,4 g	5,4 g (6%)
Ballaststoffe	7,1 g	7,1 g
Eiweiß	26 g	26 g (52%)
Salz	0,03 g	0,03 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

630 Kalorien in 100 g

Eiweiß26 g

Kohlenhydrate11 g

Zucker5,4 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe7,1 g

Fett52 g

Gesättigte Fettsäuren9,8 g

Natrium12 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Erdnussmus, fein kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Zutaten

Cashewkerne, Erdnuss, Lupinensamen, Macadamianuss, Sesam, Walnuss

Allergene

Enthält: Lupin, Nuts, Peanuts, Sesame seeds

Kann enthalten: Lupin, Milk, Nuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erdnussmus, fein?

100 g Erdnussmus, fein enthalten 630 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erdnussmus, fein?

100 g Erdnussmus, fein enthalten 26,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erdnussmus, fein?

100 g Erdnussmus, fein enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erdnussmus, fein?

100 g Erdnussmus, fein enthalten 5,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Erdnussmus, fein?

100 g Erdnussmus, fein enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Erdnussmus, fein?

100 g Erdnussmus, fein enthalten 7,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Erdnussmus, fein?

Die Hauptzutaten von Erdnussmus, fein sind: Cashewkerne, Erdnuss, Lupinensamen, Macadamianuss, Sesam.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

6 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Alnatura

Nährwerte weiterer Produkte von Alnatura:

Alle Produkte von Alnatura →