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Buttergemüse (TK) — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g EAN 4104420112209 Aliments D Origine Vegetale Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 109pro 100 g
Eiweiß: 2,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 7,3 gpro 100 g
Fett: 6,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 109 Kalorien. Pro 100 g: 109 Kalorien, 2,7 g Eiweiß, 6,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	456 kJ / 109 kcal	456 kJ / 109 kcal (5%)
Fett	6,9 g	6,9 g (10%)
davon gesättigte Fettsäuren	4,5 g	4,5 g (23%)
Kohlenhydrate	7,3 g	7,3 g (3%)
davon Zucker	3,1 g	3,1 g (3%)
Ballaststoffe	3,2 g	3,2 g
Eiweiß	2,7 g	2,7 g (5%)
Salz	0,94 g	0,94 g (16%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

109 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,7 g

Kohlenhydrate7,3 g

Zucker3,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe3,2 g

Fett6,9 g

Gesättigte Fettsäuren4,5 g

Natrium376 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Blumenkohl, Butter, Erbse, Karotten, Mais, Maisstärke, Meersalz, Muskat, Petersilie, Pfeffer

Allergene

Enthält: Milk

Kann enthalten: Celery, Gluten, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Buttergemüse (TK)?

100 g Buttergemüse (TK) enthalten 109 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Buttergemüse (TK)?

100 g Buttergemüse (TK) enthalten 2,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Buttergemüse (TK)?

100 g Buttergemüse (TK) enthalten 7,3 g Kohlenhydrate. Davon 3,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Buttergemüse (TK)?

100 g Buttergemüse (TK) enthalten 3,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Buttergemüse (TK)?

100 g Buttergemüse (TK) enthalten 376,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Buttergemüse (TK)?

100 g Buttergemüse (TK) enthalten 3,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Buttergemüse (TK)?

Die Hauptzutaten von Buttergemüse (TK) sind: Blumenkohl, Butter, Erbse, Karotten, Mais.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

10 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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