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Junge Erbsen (TK) — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

450 g EAN 4104420112100 Erbsen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
81pro 100 g
Eiweiß
5,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
10 gpro 100 g
Fett
0,8 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Junge Erbsen (TK) 81 Kalorien, 5,9 g Eiweiß und 0,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 339 kJ / 81 kcal
Fett 0,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 10 g
davon Zucker 4,3 g
Ballaststoffe 5 g
Eiweiß 5,9 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

81 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,9 g
Kohlenhydrate10 g
Zucker4,3 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe5 g
Fett0,8 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Natrium4 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Erbse

Allergene

Kann enthalten: Celery

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Junge Erbsen (TK)?

100 g Junge Erbsen (TK) enthalten 81 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Junge Erbsen (TK)?

100 g Junge Erbsen (TK) enthalten 5,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Junge Erbsen (TK)?

100 g Junge Erbsen (TK) enthalten 10,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Junge Erbsen (TK)?

100 g Junge Erbsen (TK) enthalten 4,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Junge Erbsen (TK)?

100 g Junge Erbsen (TK) enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Junge Erbsen (TK)?

100 g Junge Erbsen (TK) enthalten 5,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Junge Erbsen (TK)?

Die Hauptzutaten von Junge Erbsen (TK) sind: Erbse.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
1 Zutat
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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