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Bio Erbsen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

750g EAN 20108670 Erbsen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 66,3pro 100 g
Eiweiß: 6,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 8,9 gpro 100 g
Fett: 0,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 99 Kalorien. Pro 100 g: 66,3 Kalorien, 6,1 g Eiweiß, 0,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	277 kJ / 66 kcal	416 kJ / 99 kcal (5%)
Fett	0,7 g	1,1 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren	0 g	0 g (0%)
Kohlenhydrate	8,9 g	13,3 g (5%)
davon Zucker	4,7 g	7,0 g (8%)
Eiweiß	6,1 g	9,2 g (18%)
Salz	0,01 g	0,02 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

66,3 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,1 g

Kohlenhydrate8,9 g

Zucker4,7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett0,7 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Natrium4 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Erbse

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Erbsen?

100 g Bio Erbsen enthalten 66 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Erbsen?

100 g Bio Erbsen enthalten 6,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Erbsen?

100 g Bio Erbsen enthalten 8,9 g Kohlenhydrate. Davon 4,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Erbsen?

100 g Bio Erbsen enthalten 4,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Erbsen?

100 g Bio Erbsen enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Erbsen?

Die Hauptzutaten von Bio Erbsen sind: Erbse.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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