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Honigwaffeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

175 g EAN 4104420052642 Honiggefüllte Waffeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
386pro 100 g
Eiweiß
6,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
82 gpro 100 g
Fett
2,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (32 g): 124 Kalorien. Pro 100 g: 386 Kalorien, 6,9 g Eiweiß, 2,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält GlutenEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 32 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1615 kJ / 386 kcal 517 kJ / 124 kcal (6%)
Fett 2,7 g 0,9 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g 0,2 g (1%)
Kohlenhydrate 82 g 26,2 g (10%)
davon Zucker 19 g 6,1 g (7%)
Ballaststoffe 2,8 g 0,9 g
Eiweiß 6,9 g 2,2 g (4%)
Salz 0 g 0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

386 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,9 g
Kohlenhydrate82 g
Zucker19 g
Zugesetzter Zucker46,5 g
Ballaststoffe2,8 g
Fett2,7 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Natrium0 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Backtriebmittel, Eipulver, Gerste, Getreidemalzsirup, Glukosesirup, Honig, Mais, Meersalz, Natriumhydrogencarbonat, Palmöl, Sojamehl, Weizenkleie, Weizenmehl, Zimt

Allergene

Enthält: Eggs, Gluten, Soybeans

Kann enthalten: Milk, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Honigwaffeln?

100 g Honigwaffeln enthalten 386 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Honigwaffeln?

100 g Honigwaffeln enthalten 6,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Honigwaffeln?

100 g Honigwaffeln enthalten 82,0 g Kohlenhydrate. Davon 19,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Honigwaffeln?

100 g Honigwaffeln enthalten 19,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Honigwaffeln?

100 g Honigwaffeln enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Honigwaffeln?

100 g Honigwaffeln enthalten 2,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Honigwaffeln?

Die Hauptzutaten von Honigwaffeln sind: Backtriebmittel, Eipulver, Gerste, Getreidemalzsirup, Glukosesirup.

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