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Honigwaffeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

175 g EAN 4005009106940 Honiggefüllte Waffeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 440pro 100 g
Eiweiß: 3,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 68 gpro 100 g
Fett: 16 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 132 Kalorien. Pro 100 g: 440 Kalorien, 3,7 g Eiweiß, 16 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1841 kJ / 440 kcal	552 kJ / 132 kcal (7%)
Fett	16 g	4,8 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren	7 g	2,1 g (11%)
Kohlenhydrate	68 g	20,4 g (8%)
davon Zucker	39 g	11,7 g (13%)
Eiweiß	3,7 g	1,1 g (2%)
Salz	0,59 g	0,18 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

440 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,7 g

Kohlenhydrate68 g

Zucker39 g

Zugesetzter Zucker49 g

Fett16 g

Gesättigte Fettsäuren7 g

Natrium236 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Backtriebmittel, Eipulver, Emulgator, Honig, Meersalz, Natriumhydrogencarbonat, Palmöl, Rohrzucker, Sonnenblumenlecithine, Sonnenblumenöl, Vollkornweizenmehl, Wasser, Weizensirup, Zimt

Allergene

Kann enthalten: Milk, Nuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Honigwaffeln?

100 g Honigwaffeln enthalten 440 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Honigwaffeln?

100 g Honigwaffeln enthalten 3,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Honigwaffeln?

100 g Honigwaffeln enthalten 68,0 g Kohlenhydrate. Davon 39,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Honigwaffeln?

100 g Honigwaffeln enthalten 39,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Honigwaffeln?

100 g Honigwaffeln enthalten 236,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Honigwaffeln?

Die Hauptzutaten von Honigwaffeln sind: Backtriebmittel, Eipulver, Emulgator, Honig, Meersalz.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

14 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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