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Rum-Frucht-Pastete — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

39g EAN 4101730030209 marzipan Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 445pro 100 g
Eiweiß: 6,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 50,4 gpro 100 g
Fett: 22,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Rum-Frucht-Pastete 445 Kalorien, 6,8 g Eiweiß und 22,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1862 kJ / 445 kcal
Fett	22,3 g
davon gesättigte Fettsäuren	8,6 g
Kohlenhydrate	50,4 g
davon Zucker	50,4 g
Eiweiß	6,8 g
Salz	0,05 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

445 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,8 g

Kohlenhydrate50,4 g

Zucker50,4 g

Zugesetzter Zucker24,5 g

Fett22,3 g

Gesättigte Fettsäuren8,6 g

Natrium20 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Powerbar Designer bar crunchy Eiweiß 28,6 g · 306 kcal pro 100 g

−48,7 g Zucker−4,0 g Ges. Fettsäuren−19,9 mg Natrium
Keimling Raw Energy Balls Eiweiß 10 g · 378 kcal pro 100 g

−10,5 g Zucker−6,2 g Ges. Fettsäuren−20 mg Natrium
Haribo Haribo Roulette Eiweiß 6,9 g · 343 kcal pro 100 g

−4,4 g Zucker−8,5 g Ges. Fettsäuren−102 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ananasstücke, Citronensäure, Emulgator, Freuchthaltemittel Invertase, Invertzuckersirup, Kakaobutter, Kakaomasse, Kandierte Orangenschalen, Kirsch, Lactose, Mandel, Natürliches Aroma, Rum, Rumsultaninen, Säuerungsmittel, Säureregulator, Sonnenblumenlecithine, Vollmilchpulver, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Gluten, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rum-Frucht-Pastete?

100 g Rum-Frucht-Pastete enthalten 445 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rum-Frucht-Pastete?

100 g Rum-Frucht-Pastete enthalten 6,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rum-Frucht-Pastete?

100 g Rum-Frucht-Pastete enthalten 50,4 g Kohlenhydrate. Davon 50,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rum-Frucht-Pastete?

100 g Rum-Frucht-Pastete enthalten 50,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rum-Frucht-Pastete?

100 g Rum-Frucht-Pastete enthalten 20,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Rum-Frucht-Pastete?

Die Hauptzutaten von Rum-Frucht-Pastete sind: Ananasstücke, Citronensäure, Emulgator, Freuchthaltemittel Invertase, Invertzuckersirup.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

19 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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