Berchtesgadener Land

FRUCHT BIOghurt Himbeer — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4101530008873 Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 95pro 100 g
Eiweiß: 3,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 12,3 gpro 100 g
Fett: 3,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält FRUCHT BIOghurt Himbeer 95 Kalorien, 3,6 g Eiweiß und 3,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	397 kJ / 95 kcal
Fett	3,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,1 g
Kohlenhydrate	12,3 g
davon Zucker	11,8 g
Eiweiß	3,6 g
Salz	0,08 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

95 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,6 g

Kohlenhydrate12,3 g

Zucker11,8 g

Zugesetzter Zucker9,8 g

Fett3,2 g

Gesättigte Fettsäuren2,1 g

Natrium32 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

REWE Bio Joghurt mild fettarm Eiweiß 4,8 g · 34 kcal pro 100 g

−8 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−31,8 mg Natrium
Ehrmann high Protein Eiweiß 8,1 g · 43 kcal pro 100 g

−52 Kalorien+4,5 g Eiweiß
Gut & Günstig Heidelbeer Vanille Joghurt Eiweiß 3,8 g · 48 kcal pro 100 g

−7,2 g Zucker−1,2 g Ges. Fettsäuren−47 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroniasaft, Himbeeren, Joghurt mild, Johannisbrotkernmehl, Ohne Aromazusätze, Rohrohrzucker, Tapioka, Verdickungsmittel, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat FRUCHT BIOghurt Himbeer?

100 g FRUCHT BIOghurt Himbeer enthalten 95 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält FRUCHT BIOghurt Himbeer?

100 g FRUCHT BIOghurt Himbeer enthalten 3,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält FRUCHT BIOghurt Himbeer?

100 g FRUCHT BIOghurt Himbeer enthalten 12,3 g Kohlenhydrate. Davon 11,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält FRUCHT BIOghurt Himbeer?

100 g FRUCHT BIOghurt Himbeer enthalten 11,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält FRUCHT BIOghurt Himbeer?

100 g FRUCHT BIOghurt Himbeer enthalten 32,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von FRUCHT BIOghurt Himbeer?

Die Hauptzutaten von FRUCHT BIOghurt Himbeer sind: Aroniasaft, Himbeeren, Joghurt mild, Johannisbrotkernmehl, Ohne Aromazusätze.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

9 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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