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Puten-Frankfurter — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

4pcs EAN 4099200241722 Fleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 172pro 100 g
Eiweiß: 14 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 2 gpro 100 g
Fett: 12 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Puten-Frankfurter 172 Kalorien, 14 g Eiweiß und 12 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	720 kJ / 172 kcal
Fett	12 g
davon gesättigte Fettsäuren	4 g
Kohlenhydrate	2 g
davon Zucker	0,5 g
Eiweiß	14 g
Salz	2,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

172 Kalorien in 100 g

Eiweiß14 g

Kohlenhydrate2 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0,8 g

Fett12 g

Gesättigte Fettsäuren4 g

Natrium1120 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Aldi Hähnchenbrustfilet Eiweiß 24 g · 102 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−3,8 g Ges. Fettsäuren−1088 mg Natrium
Gut Bio Bio-Hähnchenbrustfilet Eiweiß 24 g · 102 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−3,8 g Ges. Fettsäuren−1088 mg Natrium
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−0,5 g Zucker−4 g Ges. Fettsäuren−1120 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Puten-Frankfurter?

100 g Puten-Frankfurter enthalten 172 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Puten-Frankfurter?

100 g Puten-Frankfurter enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Puten-Frankfurter?

100 g Puten-Frankfurter enthalten 2,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Puten-Frankfurter?

100 g Puten-Frankfurter enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Puten-Frankfurter?

100 g Puten-Frankfurter enthalten 1120,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Puten-Frankfurter?

Die Hauptzutaten von Puten-Frankfurter sind: 7673, A At 40843 Eg Karmin, Antioxidant, Ascorbinsäure, Colour - color.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

23 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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