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Filets de hareng Senf — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4099200011509 Heringe in Dosen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
242pro 100 g
Eiweiß
11 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,6 gpro 100 g
Fett
20 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Filets de hareng Senf 242 Kalorien, 11 g Eiweiß und 20 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1013 kJ / 242 kcal
Fett 20 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,4 g
Kohlenhydrate 3,6 g
davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 11 g
Salz 1,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

242 Kalorien in 100 g
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate3,6 g
Zucker3,3 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett20 g
Gesättigte Fettsäuren3,4 g
Cholesterin69,6 mg
Natrium520 mg
Calcium69,8 mg
Kalium247 mg
Eisen0,8 mg
Vitamin A107 mcg
Vitamin C0,6 mg
Vitamin D6,5 mcg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Branntweinessig, Estragon, Guarkernmehl, Heringfilet, Kolzaöl, Magermilchpulver, Rahm, Senfsaaten, Speisesalz, Stärke, Tomatenfleisch, Verdickungsmittel, Wasser, Weinessig, Weizenmehl, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Filets de hareng Senf?

100 g Filets de hareng Senf enthalten 242 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Filets de hareng Senf?

100 g Filets de hareng Senf enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Filets de hareng Senf?

100 g Filets de hareng Senf enthalten 3,6 g Kohlenhydrate. Davon 3,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Filets de hareng Senf?

100 g Filets de hareng Senf enthalten 3,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Filets de hareng Senf?

100 g Filets de hareng Senf enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Filets de hareng Senf?

100 g Filets de hareng Senf enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Filets de hareng Senf?

Die Hauptzutaten von Filets de hareng Senf sind: Branntweinessig, Estragon, Guarkernmehl, Heringfilet, Kolzaöl.

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