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Roasted & Salted Cashews — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

5 x 35 g EAN 4088700275726 Cashewnüsse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 591pro 100 g
Eiweiß: 16,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 16,9 gpro 100 g
Fett: 45,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (35 g): 207 Kalorien. Pro 100 g: 591 Kalorien, 16,9 g Eiweiß, 45,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 35 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2475 kJ / 591 kcal	866 kJ / 207 kcal (10%)
Fett	45,4 g	15,9 g (23%)
davon gesättigte Fettsäuren	8 g	2,8 g (14%)
Kohlenhydrate	16,9 g	5,9 g (2%)
davon Zucker	6,3 g	2,2 g (2%)
Ballaststoffe	16 g	5,6 g
Eiweiß	16,9 g	5,9 g (12%)
Salz	0,67 g	0,23 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

591 Kalorien in 100 g

Eiweiß16,9 g

Kohlenhydrate16,9 g

Zucker6,3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe16 g

Fett45,4 g

Gesättigte Fettsäuren8 g

Cholesterin0,0 mg

Natrium269 mg

Calcium37,6 mg

Kalium670 mg

Eisen2,6 mg

Vitamin A0,0 mcg

Vitamin C0,5 mg

Vitamin D0,0 mcg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Fairfood Cashews Hälften/Bruch Protein 18,2 g · 553 kcal per 100 g

−0,4 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−264 mg Natrium
Fairfood Cashewbruch Protein 18,2 g · 553 kcal per 100 g

−0,4 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−264 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Cashewkerne, Erdnuss, Milch, Pinienkerne, Pistazien, Soja, Some Fragments May Remain, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Walnuss

Allergene

Kann enthalten: Gluten, Milk, Nuts, Peanuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roasted & Salted Cashews?

100 g Roasted & Salted Cashews enthalten 591 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Roasted & Salted Cashews?

100 g Roasted & Salted Cashews enthalten 16,857 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Roasted & Salted Cashews?

100 g Roasted & Salted Cashews enthalten 16,857 g Kohlenhydrate. Davon 6,286 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Roasted & Salted Cashews?

100 g Roasted & Salted Cashews enthalten 6,286 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Roasted & Salted Cashews?

100 g Roasted & Salted Cashews enthalten 268,571 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Roasted & Salted Cashews?

100 g Roasted & Salted Cashews enthalten 16,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Roasted & Salted Cashews?

Die Hauptzutaten von Roasted & Salted Cashews sind: Cashewkerne, Erdnuss, Milch, Pinienkerne, Pistazien.

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Verarbeitungsgrad

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10 Zutaten

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Nährwertverteilung

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