Rustikales Dinkel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 262pro 100 g
- Eiweiß
- 9,7 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 46 gpro 100 g
- Fett
- 3,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 262 Kalorien. Pro 100 g: 262 Kalorien, 9,7 g Eiweiß, 3,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1096 kJ / 262 kcal | 1096 kJ / 262 kcal (13%) |
| Fett | 3,5 g | 3,5 g (5%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 0,3 g (2%) |
| Kohlenhydrate | 46 g | 46 g (18%) |
| davon Zucker | 1,6 g | 1,6 g (2%) |
| Ballaststoffe | 3,9 g | 3,9 g |
| Eiweiß | 9,7 g | 9,7 g (19%) |
| Salz | 1,18 g | 1,18 g (20%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Anker
Anker Kornspitz
−0,3 g Zucker−435 mg Natrium−16,4 Kalorien
Zutaten
Dinkelmehl, Eine Weizenart, Hefe, Invertzuckersirup, Natriumacetate, Natursauerteig, Rapsöl, Säureregulator, Speisesalz, Teig, Wasser
Allergene
Enthält: Gluten
Kann enthalten: Mustard, Sesame seeds, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Rustikales Dinkel?
100 g Rustikales Dinkel enthalten 262 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Rustikales Dinkel?
100 g Rustikales Dinkel enthalten 9,7 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Rustikales Dinkel?
100 g Rustikales Dinkel enthalten 46,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Rustikales Dinkel?
100 g Rustikales Dinkel enthalten 1,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Rustikales Dinkel?
100 g Rustikales Dinkel enthalten 472,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Rustikales Dinkel?
100 g Rustikales Dinkel enthalten 3,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Rustikales Dinkel?
Die Hauptzutaten von Rustikales Dinkel sind: Dinkelmehl, Eine Weizenart, Hefe, Invertzuckersirup, Natriumacetate.
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