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Kochhinter-Schinken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100g EAN 4063367193040 Kochschinken Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 111pro 100 g
Eiweiß: 20 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1 gpro 100 g
Fett: 3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Kochhinter-Schinken 111 Kalorien, 20 g Eiweiß und 3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	464 kJ / 111 kcal
Fett	3 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,5 g
Kohlenhydrate	1 g
davon Zucker	1 g
Eiweiß	20 g
Salz	1,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

111 Kalorien in 100 g

Eiweiß20 g

Kohlenhydrate1 g

Zucker1 g

Zugesetzter Zucker0,9 g

Fett3 g

Gesättigte Fettsäuren1,5 g

Natrium720 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Herta Grillschinken Eiweiß 20 g · 107 kcal pro 100 g

−0,2 g Zucker−0,6 g Ges. Fettsäuren−720 mg Natrium
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−0,5 g Zucker−1 g Ges. Fettsäuren−10 mg Natrium
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−0,5 g Zucker−1 g Ges. Fettsäuren−10 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Dextrose, Gepökelt, Kochhinterschinken, Konservierungstoff, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Schonend Gegart, Schweinefleisch, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kochhinter-Schinken?

100 g Kochhinter-Schinken enthalten 111 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kochhinter-Schinken?

100 g Kochhinter-Schinken enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kochhinter-Schinken?

100 g Kochhinter-Schinken enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kochhinter-Schinken?

100 g Kochhinter-Schinken enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kochhinter-Schinken?

100 g Kochhinter-Schinken enthalten 720,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Kochhinter-Schinken?

Die Hauptzutaten von Kochhinter-Schinken sind: Antioxidant, Dextrose, Gepökelt, Kochhinterschinken, Konservierungstoff.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

10 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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