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Dinkel Spiralen Bio — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4001120189800 Getreideprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
360pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
70 gpro 100 g
Fett
1,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Dinkel Spiralen Bio 360 Kalorien, 13 g Eiweiß und 1,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1506 kJ / 360 kcal
Fett 1,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 70 g
davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe 3 g
Eiweiß 13 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

360 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate70 g
Zucker2,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe3 g
Fett1,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Cholesterin0 mg
Natrium4 mg
Calcium27 mg
Kalium388 mg
Eisen4,4 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Dinkel, Weizen

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dinkel Spiralen Bio?

100 g Dinkel Spiralen Bio enthalten 360 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Dinkel Spiralen Bio?

100 g Dinkel Spiralen Bio enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Dinkel Spiralen Bio?

100 g Dinkel Spiralen Bio enthalten 70,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Dinkel Spiralen Bio?

100 g Dinkel Spiralen Bio enthalten 2,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Dinkel Spiralen Bio?

100 g Dinkel Spiralen Bio enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Dinkel Spiralen Bio?

100 g Dinkel Spiralen Bio enthalten 3,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Dinkel Spiralen Bio?

Die Hauptzutaten von Dinkel Spiralen Bio sind: Dinkel, Weizen.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
2 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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