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Fruchtjoghurt mild Himbeere — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4062800007852 Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
96pro 100 g
Eiweiß
3,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14,1 gpro 100 g
Fett
2,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 144 Kalorien. Pro 100 g: 96 Kalorien, 3,3 g Eiweiß, 2,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 402 kJ / 96 kcal 602 kJ / 144 kcal (7%)
Fett 2,9 g 4,3 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,9 g 2,9 g (14%)
Kohlenhydrate 14,1 g 21,1 g (8%)
davon Zucker 13,3 g 19,9 g (22%)
Ballaststoffe 0,9 g 1,4 g
Eiweiß 3,3 g 5,0 g (10%)
Salz 0,15 g 0,23 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

96 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,3 g
Kohlenhydrate14,1 g
Zucker13,3 g
Zugesetzter Zucker15,8 g
Ballaststoffe0,9 g
Fett2,9 g
Gesättigte Fettsäuren1,9 g
Cholesterin7,0 mg
Natrium60 mg
Calcium130 mg
Kalium101 mg
Eisen0,2 mg
Vitamin A6,0 mcg
Vitamin C0,7 mg
Vitamin D0,4 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Fruchtjoghurt mild Himbeere kaufen

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Zutaten

Citronensäure, Glukose-Fruktose-Sirup, Guarkernmehl, Himbeermarkkonzentrat, Himbeersaft, Joghurt mild, Lactase, Modifizierte Stärke, Natriumcitrate, Säuerungsmittel, Säureregulator, Stabilisator, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fruchtjoghurt mild Himbeere?

100 g Fruchtjoghurt mild Himbeere enthalten 96 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fruchtjoghurt mild Himbeere?

100 g Fruchtjoghurt mild Himbeere enthalten 3,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fruchtjoghurt mild Himbeere?

100 g Fruchtjoghurt mild Himbeere enthalten 14,1 g Kohlenhydrate. Davon 13,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fruchtjoghurt mild Himbeere?

100 g Fruchtjoghurt mild Himbeere enthalten 13,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fruchtjoghurt mild Himbeere?

100 g Fruchtjoghurt mild Himbeere enthalten 60,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Fruchtjoghurt mild Himbeere?

100 g Fruchtjoghurt mild Himbeere enthalten 0,946 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Fruchtjoghurt mild Himbeere?

Die Hauptzutaten von Fruchtjoghurt mild Himbeere sind: Citronensäure, Glukose-Fruktose-Sirup, Guarkernmehl, Himbeermarkkonzentrat, Himbeersaft.

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