Mountain Dew

Mountain Dew — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

330ml EAN 4062139003013 Energy Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 162pro 100 ml
Eiweiß: 0,1 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 12,3 gpro 100 ml
Fett: 0,1 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (330 ml): 535 Kalorien. Pro 100 ml: 162 Kalorien, 0,1 g Eiweiß, 0,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 330 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	678 kJ / 162 kcal	2237 kJ / 535 kcal (27%)
Fett	0,1 g	0,3 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,3 g (2%)
Kohlenhydrate	12,3 g	40,6 g (16%)
davon Zucker	12,2 g	40,3 g (45%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	0,1 g	0,3 g (1%)
Salz	0,01 g	0,03 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

162 Kalorien in 100 ml

Eiweiß0,1 g

Kohlenhydrate12,3 g

Zucker12,2 g

Zugesetzter Zucker6,1 g

Ballaststoffe0 g

Fett0,1 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium4 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Citronensäure, Farbstoff Beta-Carotin, Gummi arabicum, Kaliumsorbat, Koffeinaroma, Kohlendioxid, Konservierungsstoff, Modifizierte Stärke, Säuerungsmittel, Stabilisator, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mountain Dew?

100 g Mountain Dew enthalten 162 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mountain Dew?

100 g Mountain Dew enthalten 0,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mountain Dew?

100 g Mountain Dew enthalten 12,3 g Kohlenhydrate. Davon 12,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mountain Dew?

100 g Mountain Dew enthalten 12,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mountain Dew?

100 g Mountain Dew enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mountain Dew?

100 g Mountain Dew enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mountain Dew?

Die Hauptzutaten von Mountain Dew sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Citronensäure, Farbstoff Beta-Carotin, Gummi arabicum.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

14 Zutaten · 6 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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