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Veggie-Bowl - Blumenkohl-Reis-Linsen-Spinat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 4061463181411 Combination Meals Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 66pro 100 g
Eiweiß: 3,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6,5 gpro 100 g
Fett: 2,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Veggie-Bowl - Blumenkohl-Reis-Linsen-Spinat 66 Kalorien, 3,5 g Eiweiß und 2,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	276 kJ / 66 kcal
Fett	2,3 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g
Kohlenhydrate	6,5 g
davon Zucker	0,6 g
Eiweiß	3,5 g
Salz	0,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

66 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,5 g

Kohlenhydrate6,5 g

Zucker0,6 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett2,3 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Natrium320 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Veggie-Bowl - Blumenkohl-Reis-Linsen-Spinat kaufen

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Zutaten

Blattspinat, Blumenkohl, Curry, Gelbe Paprika, Grillierte Zucchetti, Grüne Linsen, Ingwer, Karotten, Knoblauchpüree, Koriander, Marinade, Pulse, Rapsöl, Speisesalz, Stärke, Tomatenkonzentrat, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Veggie-Bowl - Blumenkohl-Reis-Linsen-Spinat?

100 g Veggie-Bowl - Blumenkohl-Reis-Linsen-Spinat enthalten 66 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Veggie-Bowl - Blumenkohl-Reis-Linsen-Spinat?

100 g Veggie-Bowl - Blumenkohl-Reis-Linsen-Spinat enthalten 3,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Veggie-Bowl - Blumenkohl-Reis-Linsen-Spinat?

100 g Veggie-Bowl - Blumenkohl-Reis-Linsen-Spinat enthalten 6,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Veggie-Bowl - Blumenkohl-Reis-Linsen-Spinat?

100 g Veggie-Bowl - Blumenkohl-Reis-Linsen-Spinat enthalten 0,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Veggie-Bowl - Blumenkohl-Reis-Linsen-Spinat?

100 g Veggie-Bowl - Blumenkohl-Reis-Linsen-Spinat enthalten 320,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Veggie-Bowl - Blumenkohl-Reis-Linsen-Spinat?

Die Hauptzutaten von Veggie-Bowl - Blumenkohl-Reis-Linsen-Spinat sind: Blattspinat, Blumenkohl, Curry, Gelbe Paprika, Grillierte Zucchetti.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

17 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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