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Vegane Schnitzel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4061462074721 Breaded cutlets substitutes Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 220pro 100 g
Eiweiß: 14 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 17 gpro 100 g
Fett: 10 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Vegane Schnitzel 220 Kalorien, 14 g Eiweiß und 10 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	920 kJ / 220 kcal
Fett	10 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,7 g
Kohlenhydrate	17 g
davon Zucker	2,1 g
Eiweiß	14 g
Salz	1,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

220 Kalorien in 100 g

Eiweiß14 g

Kohlenhydrate17 g

Zucker2,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett10 g

Gesättigte Fettsäuren0,7 g

Natrium720 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Like Meat Like Chicken Eiweiß 18 g · 120 kcal pro 100 g

−1,5 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−480 mg Natrium
Nestlé Vegane Filet-Stücken Eiweiß 22,5 g · 149 kcal pro 100 g

−2 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−160 mg Natrium
Lidl Veganes Hack Eiweiß 18 g · 104 kcal pro 100 g

−1,7 g Zucker−0,5 g Ges. Fettsäuren−200 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

A Frire Ingredients, Aromen, Avec Chapelure Croustillante, Bien Chauffer Avant De Manger, Bund Milch Enthalten, Ceuf Et Lait, Con Pangrattato Croccante, Dextrose, En La Tournant Plusieurs Fois, Ensuite, Fino A Doratura, Gewürze, Hefe, In Knuspriger Panade, Isolat De Proteine De Soja, Isolato Di Proteine Di Soia, Jòdiertes Speisesalz, Kartoffelstarke Kss Sellerie, Maismehl, Methylcellulose, Nicht Zum Kaltverzehr Geeignet, Olleparazione In Padella, Pendant Ca, Per Friggere Ingredienti, Precotti, Precuites, Prefrites, Prefritte, Preparation A La Poele, Quindi Mettere La, Rapsöl, Resel De Cuisine, Rigirandola Piu Volte, Riscalda Bene Prima Di Mangiare, Sel Se Date De Potassium, Sitzel Auf Basis Von Soja, Sojaproteinisolat, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Texturiertes Sojaproteinkonzentrat, Und Weizenprotein, Uova E Latte, Verdickungsmittel, Vor Verzehr Bitte Durcherhitzen, Vorfrittiert, Weizenstärke, Zum Braten Zutaten Weizenmehl

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegane Schnitzel?

100 g Vegane Schnitzel enthalten 220 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vegane Schnitzel?

100 g Vegane Schnitzel enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vegane Schnitzel?

100 g Vegane Schnitzel enthalten 17,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vegane Schnitzel?

100 g Vegane Schnitzel enthalten 2,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vegane Schnitzel?

100 g Vegane Schnitzel enthalten 720,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Vegane Schnitzel?

Die Hauptzutaten von Vegane Schnitzel sind: A Frire Ingredients, Aromen, Avec Chapelure Croustillante, Bien Chauffer Avant De Manger, Bund Milch Enthalten.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

47 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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