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Vegane Filet-Stücken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

160 g EAN 7290111562396 Meat analogues from soy or wheat proteins Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 149pro 100 g
Eiweiß: 22,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1,2 gpro 100 g
Fett: 4,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Vegane Filet-Stücken 149 Kalorien, 22,5 g Eiweiß und 4,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält SoybeansEnthält Sójová

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	623 kJ / 149 kcal
Fett	4,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g
Kohlenhydrate	1,2 g
davon Zucker	0,1 g
Ballaststoffe	5,9 g
Eiweiß	22,5 g
Salz	1,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

149 Kalorien in 100 g

Eiweiß22,5 g

Kohlenhydrate1,2 g

Zucker0,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe5,9 g

Fett4,7 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Cholesterin0,0 mg

Natrium560 mg

Calcium37,3 mg

Kalium316 mg

Eisen1,2 mg

Vitamin A0,2 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aroma, Branntweinessig, Hefeextrakt, Rapsöl, Sojaprotein, Speisesalz, Wasser

Allergene

Enthält: Soybeans, Sójová

Kann enthalten: Celery, Eggs, Gluten, Mustard, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegane Filet-Stücken?

100 g Vegane Filet-Stücken enthalten 149 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vegane Filet-Stücken?

100 g Vegane Filet-Stücken enthalten 22,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vegane Filet-Stücken?

100 g Vegane Filet-Stücken enthalten 1,2 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vegane Filet-Stücken?

100 g Vegane Filet-Stücken enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vegane Filet-Stücken?

100 g Vegane Filet-Stücken enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vegane Filet-Stücken?

100 g Vegane Filet-Stücken enthalten 5,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Vegane Filet-Stücken?

Die Hauptzutaten von Vegane Filet-Stücken sind: Aroma, Branntweinessig, Hefeextrakt, Rapsöl, Sojaprotein.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

7 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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