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Soja-Medaillons — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 4025174121265 Fleisch-Ersatzprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
354pro 100 g
Eiweiß
52 gpro 100 g
Kohlenhydrate
15 gpro 100 g
Fett
6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Soja-Medaillons 354 Kalorien, 52 g Eiweiß und 6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Soybeans

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1481 kJ / 354 kcal
Fett 6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g
Kohlenhydrate 15 g
davon Zucker 6 g
Ballaststoffe 16 g
Eiweiß 52 g
Salz 0,05 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

354 Kalorien in 100 g
Eiweiß52 g
Kohlenhydrate15 g
Zucker6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe16 g
Fett6 g
Gesättigte Fettsäuren0,8 g
Cholesterin0 mg
Natrium20 mg
Calcium220 mg
Kalium1740 mg
Eisen15,7 mg
Vitamin C6 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Sojabohne

Allergene

Enthält: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soja-Medaillons?

100 g Soja-Medaillons enthalten 354 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Soja-Medaillons?

100 g Soja-Medaillons enthalten 52,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Soja-Medaillons?

100 g Soja-Medaillons enthalten 15,0 g Kohlenhydrate. Davon 6,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Soja-Medaillons?

100 g Soja-Medaillons enthalten 6,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Soja-Medaillons?

100 g Soja-Medaillons enthalten 20,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Soja-Medaillons?

100 g Soja-Medaillons enthalten 16,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Soja-Medaillons?

Die Hauptzutaten von Soja-Medaillons sind: Sojabohne.

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